张宝华跑得快为什么

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张宝华是一位跑步爱好者，他每天都会跑步，他的跑步速度也很快。那么，张宝华跑得快为什么呢？

张宝华有良好的训练习惯。他每天都会按时训练，每次训练都会把握好节奏，把握好节奏可以让他的跑步更有效率，也可以让他的跑步更有力量。

张宝华有良好的饮食习惯。他每天都会吃健康的食物，比如蔬菜、水果、豆类等，这些食物可以为他提供充足的营养，让他的身体更加健康，也可以让他的跑步更有力量。

此外，张宝华还有良好的心理素质。他每次跑步都会保持乐观的心态，他会想着自己可以跑得更快，这样可以让他更有动力，也可以让他的跑步更有效率。

结束语：张宝华跑得快是因为他有良好的训练习惯、饮食习惯和心理素质。他每天都会按时训练，吃健康的食物，保持乐观的心态，这些都是他跑得快的原因。

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