哪些蔬菜焯水后可以冷冻保存

对于喜欢吃新鲜蔬菜的人来说，很多人会选择焯水后冷冻保存。那哪些蔬菜焯水后可以冻在冰箱里呢？下面就一起来了解一下吧。1、菠菜菠菜含有较多的草酸，可以和人体内的钙离子结合，形成不易被吸收的化合物，影响钙物质在骨骼中的沉积，从而造成缺钙。菠菜中的草酸含量比较高，