饼干和面包哪个热量高

饼干和面包都是我们日常生活中常见的食品，它们都是由面粉、糖和油等原料制成的。但是，很多人都会好奇，饼干和面包哪个热量高呢？我们需要了解一下热量的概念。热量是指食物中所含的能量，通常以卡路里（Cal）为单位来衡量。我们的身体需要能量来维持正常的生命活动，而食物